定期テストや模試で、英語だけが極端に点を取れない。
数学や国語はそれなりにできるのに、英語だけ20点台・30点台から抜け出せない。
そんな状態が続くと、「自分は英語のセンスがないのではないか」「もう手遅れなのではないか」と、強い不安を感じてしまいます。
特に高校に入って英語が一気に難しくなった人や、受験で英語から逃げられない人ほど、この悩みは深刻です。
🎯 結論
結論から言えば、英語だけできないのは生まれつきのセンスや才能の問題ではありません。 原因のほとんどは、中学英語の単語と文法の「積み残し」が連鎖しているだけです。 つまずいた地点まで戻って順番に積み直せば、何年生からでも英語は必ず立て直せます。
この記事では、英語だけできないと悩む人が知りたい次のことを、網羅的に解説します。
- 英語だけ極端にできなくなる本当の原因
- 単語・文法・長文・リスニングの分野別の戻し方
- 勉強しているのに伸びない時の見直しポイント
- 苦手意識・やる気の立て直し方と、学年別の優先順位
よくある質問
英語だけできないのは病気や障害ですか?
A. 多くは過去の単語・文法の積み残しが原因で、障害とは限りません。読み書きに極端な困難が長く続く場合のみ、専門機関への相談も選択肢です。
英語だけ他の教科より極端にできない原因は何ですか?
A. 英語は単語→文法→読解と一直線に積み上がる科目のため、最初のつまずきが後の単元へ連鎖しやすいことが主な原因です。
英語はどこから戻せばいいですか?
A. まず中学英文法(be動詞・一般動詞・時制)と基本単語まで戻るのが近道です。つまずいた地点を特定することが最優先です。
勉強しているのに英語が伸びないのはなぜですか?
A. 新しい教材を増やしすぎている、土台を飛ばして応用に進んでいる、音読していない、のいずれかが多いです。1冊を戻ってやり直すと変わります。
英語はどのくらいの期間で戻せますか?
A. つまずきの深さによりますが、中学範囲の戻しなら2〜3か月で定期テストの点が動き始めるケースが多いです。
英語が苦手でも高校受験・大学受験はできますか?
A. できます。英語の配点が低い方式を選ぶ道もありますが、基礎だけでも戻しておくと選べる学校・学部が大きく広がります。

子どもが「英語だけどうしても点が取れない」と自信をなくしています。何から手をつければいいのでしょうか。
「英語だけできない=才能がない」は誤解である3つの理由
まず、「英語だけできない=才能がない」という思い込みが誤解である理由を整理します。
ここを理解しておくと、立て直しに前向きに取り組めます。
英語だけできなくても落ち込まなくていい3つの理由
- 英語は積み上げ型なので、つまずきの場所さえ戻せば回復する — 才能ではなく順番の問題です。
- 英語は最も「戻り学習」が効く科目 — 単語と中学文法という土台が決まっているため、戻る範囲が明確です。
- 苦手な人ほど伸びしろが大きい — 土台が抜けているだけなので、そこを埋めると一気に点が動きます。
英語が極端にできないのは、頭の良し悪しではありません。
英語は単語・文法・読解が一直線に積み上がる科目なので、どこか1か所が抜けると、その先がドミノ式に崩れるだけなのです。
つまり、抜けている土台さえ見つかれば、立て直す道筋は必ずあります。
英語だけ極端にできなくなる本当の原因は「積み残しの連鎖」
英語だけできない人のつまずきは、ほぼ次の4か所に集中しています。
自分がどこで止まっているかを知ることが、立て直しの第一歩です。
| つまずきの場所 | 起きやすい時期 | 放置するとどうなるか |
|---|---|---|
| 基本単語の不足 | 中1〜中2 | 英文を読んでも意味が取れず、長文・読解で全滅する |
| be動詞・一般動詞の混同 | 中1 | 語順と時制が崩れ、文法問題が連鎖的に解けなくなる |
| 時制・三単現などの基礎文法 | 中1〜中2 | 高校英文法(仮定法・関係詞)で完全についていけなくなる |
| 音読・発音の不足 | 全学年 | 単語が記憶に定着せず、覚えても抜けるの繰り返しになる |
表のとおり、英語だけできない原因の多くは中学範囲に集中しています。
逆に言えば、戻る範囲ははっきりしているということです。
【症状別】英語のどこでつまずいているかセルフチェック
「英語だけできない」と一口に言っても、つまずいている場所は人によって違います。
次のどれに当てはまるかで、戻すべき場所が変わります。
当てはまるものをチェック
- ☑️ 単語が読めない・意味がわからない → 単語と発音(フォニックス)の不足
- ☑️ 単語はわかるのに文の意味が取れない → 文法(語順・品詞)の理解不足
- ☑️ 短文は読めるが長文になると崩れる → 文構造の把握(SVの発見)不足
- ☑️ リスニングだけ極端にできない → 音と文字の結びつき・発音の不足
- ☑️ テスト本番だけ取れない → 演習量と時間配分の不足
複数当てはまる場合は、上から順に(単語→文法→読解)戻すのが鉄則です。
下の応用から手をつけると、土台が抜けたまま積み上げることになり、また崩れてしまいます。
今から英語を立て直す勉強法5ステップ
英語は、次の5ステップで戻すのが最短です。
学年に関係なく、つまずいた地点から始めるのが鉄則です。
英語を立て直す5ステップ
- ステップ1:つまずいた地点を特定する — 中学の文法問題集を解き、どこから崩れているかを探します。
- ステップ2:基本単語を毎日少しずつ入れる — 中学必修1200語を、音読しながら反復します。
- ステップ3:中学英文法を1冊だけ完璧にする — 薄い問題集を1冊、be動詞から順に積み直します。
- ステップ4:短い英文を音読して定着させる — 教科書本文の音読で、単語と文法を体に入れます。
- ステップ5:少しずつ長文・過去問へ橋渡しする — 土台が固まってから、志望校レベルの読解に進みます。
ポイントは、新しい問題集を増やさず「1冊を戻ってやり直す」ことです。
英語は積み上げ型なので、土台が固まると上の単元が驚くほど楽になります。
【分野別】英語の戻し方のコツ
英語は分野ごとに戻し方のコツが違います。
自分のつまずきに合わせて、優先順位をつけて取り組みましょう。
単語が覚えられない時
単語は「書いて覚える」より「音読して何度も会う」方が定着します。
1日20語を完璧に覚えようとせず、100語を5回見る方が、結果的に頭に残ります。
文法がわからない時
文法は、まず「主語(S)と動詞(V)を見つける」ことだけを徹底します。
be動詞と一般動詞の区別、時制(現在・過去・未来)の3つを固めるだけで、文の半分は読めるようになります。
長文読解ができない時
長文は、知らない単語を全部調べるのではなく、1文ずつSVを見つけて区切る練習をします。
「誰が」「どうする」を追えるようになると、知らない単語があっても文意はつかめます。
リスニングが苦手な時
リスニングは、教科書本文を「音声を聞きながら音読」するのが一番効きます。
自分で発音できる音は聞き取れるので、音読とリスニングはセットで伸びます。
学年別・英語の戻り学習の優先順位
戻すべき範囲は、学年によって少しずつ変わります。
自分の状況に近いところを目安にしてください。
| 学年 | まず戻すべき範囲 | 目標ライン |
|---|---|---|
| 中1〜中2 | be動詞・一般動詞・基本単語 | 教科書本文を音読して訳せる状態 |
| 中3 | 中1〜中2文法+必修単語 | 定期テストで平均点、入試の基本問題を取る |
| 高1〜高2 | 中学英文法の総復習+高校単語 | 赤点回避と、文型・時制の理解 |
| 高3 | 中学英文法+頻出構文 | 志望校の配点に合わせて読解へ接続 |
「勉強しているのに英語が伸びない」時に見直す3点
時間をかけているのに英語だけ伸びない場合、勉強のやり方にズレがあることがほとんどです。
次の3点を見直してください。
伸びない時に見直す3点
- 教材を増やしすぎていないか — 何冊も中途半端にやるより、1冊を完璧にする方が伸びます。
- 土台を飛ばして応用をやっていないか — 単語・基礎文法が抜けたまま長文をやっても崩れます。
- 音読をしているか — 黙読だけだと定着しません。声に出すことで記憶に残ります。
英語の苦手意識・やる気を立て直す方法
英語だけできない状態が続くと、「英語=つらいもの」という苦手意識が染みついてしまいます。
この苦手意識こそ、立て直しの最大の壁です。
おすすめは、いきなり難しい範囲に挑まず、「確実に解ける簡単な問題」から再開することです。
「できた」という小さな成功体験を積むことで、英語へのハードルが下がっていきます。
保護者の方は、点数の結果だけでなく、机に向かったこと自体を認めてあげると、本人の意欲が戻りやすくなります。
独学で戻れない時は1対1指導が最短ルート
「どこから抜けているか自分ではわからない」という場合は、英語こそ1対1の指導が効きます。
英語は土台の特定がすべてなので、診断してくれる人がいると立て直しが一気に早まります。
家庭教師のトライでは、まず無料の学習相談でつまずきの地点を診断してもらえます。
体験談①:英語30点台から平均点超えへ
高1の息子は英語だけ30点台で、本人も「英語は無理」と諦めていました。
トライの先生に診断してもらうと、中1のbe動詞と一般動詞の区別から抜けていることがわかりました。
そこを2か月で戻したら、定期テストで平均点を超え、英語への苦手意識が消えました。
(高1男子の母)
体験談②:単語ゼロから入試の基本問題を突破
中3の夏まで英語の単語がほとんど入っておらず、長文は手も足も出ませんでした。
家庭教師に必修単語と中学文法を戻してもらい、毎日の音読を続けたところ、
入試本番では基本問題を取り切って、英語が足を引っ張らない状態で合格できました。
(中3女子の父)
まとめ:英語だけできないのは才能ではなく「順番」の問題
英語だけ極端にできないのは、才能の問題ではありません。
原因のほとんどは中学範囲の単語と文法の積み残しで、戻る場所さえ特定できれば、何年生からでも立て直せます。
まずは症状別のセルフチェックでつまずきを見つけ、単語→文法→読解の順に、1冊を戻して積み直すことから始めてください。
独学で戻る場所がわからない場合は、無料の学習相談で診断してもらうのが最短ルートです。




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