- 成績を大幅に向上させたい
- 効果的な勉強法を探している
- 成功事例や体験談を知りたい
現在、中学生やその保護者の方。
「偏差値を20以上アップさせたい!」と思っていませんか。
正しい勉強法を実践すれば決して不可能ではありません。
★この記事を書いた人
- 現役の士業。数々の難関試験(行政書士、社労士など)に合格。
- 小学校、中学校の教員免許をもち、教師歴10年以上の現役教師が監修。
そこでこの記事では、「偏差値を20上げるための具体的な勉強法」 をポイントに分けて解説します。
さらに、 科目別の勉強法や効果的な学習スケジュールについても紹介するので、最後まで読んで実践してみてください。
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中学生が偏差値20上げる
「偏差値を20も上げるなんて無理なのでは?」と思うかもしれません。
しかし、正しい方法で努力すれば、多くの中学生が大幅な成績アップを実現しています。
偏差値は相対評価のため、全員が一斉に上がるわけではありません。
しかし、 効率的な勉強法を実践すれば、短期間で大きく伸ばすことも可能です。

偏差値を上げるための基本戦略
偏差値を上げるためには、「勉強時間を確保すること」と「正しい方法で学習すること」の2つが欠かせません。
どちらか一方だけでは、思うように成績は伸びません。
1. 勉強時間を増やす
偏差値を大きく上げるには、毎日の学習時間を確保することが重要です。
特に苦手科目は、意識的に多くの時間をかける必要があります。
ただし、長時間机に向かっているだけでは意味がありません。
2. 正しい勉強法を実践する
偏差値を上げるためには、インプットとアウトプットのバランスを意識した学習がポイントです。
例えば、「解説を読む→理解する→問題を解く」という流れを徹底すると、知識がしっかり定着します。
また、計画的に学習を進めることも重要です。

≫参考:偏差値5を上げるのは難しい?成功するための具体的な勉強法と戦略
【5教科別】偏差値を20上げる勉強法
偏差値を大幅に上げるためには、教科ごとに適した勉強法を実践することが重要です。
ここでは、国語・数学・英語・理科・社会の5教科について、効率よく成績を伸ばす方法を紹介します。
国語:読解力と語彙力を鍛える
国語の成績を伸ばすには、読解力の強化が欠かせません。
文章を読む際は、「誰が・何を・どうしたのか」を意識して、要点を整理しながら読む習慣をつけましょう。
また、語彙力の向上も重要です。

数学:典型問題を繰り返し解く
数学で偏差値を上げるには、基本問題を確実に解けるようにすることが大切です。
難しい問題に挑戦する前に、 典型的な問題を繰り返し解くことで、解法パターンを身につけましょう。
また、計算ミスを防ぐために途中式をしっかり書くことも重要です。
≫参考:中学生のための高校数学の先取り学習ガイド|効率的な勉強法
英語:単語・文法・長文をバランスよく
英語は、単語・文法・長文読解をバランスよく学習することが大切です。
毎日10~20個の単語を覚える習慣をつけ、 基本文法の理解を深めることから始めましょう。
長文読解では、主語と述語を意識しながら読むと、内容を正しく把握しやすくなります。
≫参考:【中学英語】ついていけない君へ!中学生が最短で追いつく勉強法5選
理科:図解と実験を活用する
理科は図や表を活用して視覚的に理解するのが効果的です。
特に、生物や地学の分野はイラストと一緒に暗記すると覚えやすくなります。
また、物理や化学の計算問題は、公式の意味を理解してから使うことを意識しましょう。
社会:ストーリーで覚える
社会の暗記は、ただ丸暗記するのではなく、流れを意識することが大切です。
公民では、時事問題と関連づけて学習することで、知識が定着しやすくなります。
≫参考:偏差値55になるには?中学生向け勉強スケジュール&効率アップのコツ
偏差値アップのための具体的な学習スケジュール
偏差値を効率よく上げるには、計画的な学習スケジュール を立てることが重要です。
ただ闇雲に勉強するのではなく、短期間で成果が出るスケジュール を組むことで、効率よく成績を伸ばせます。
1ヶ月で偏差値を10上げるスケジュール
短期間で成果を出すには、毎日の勉強時間を確保し、苦手科目を重点的に学習することがポイントです。
例えば、平日は3~4時間、休日は6~8時間の勉強時間を確保し、基礎固めと問題演習をバランスよく進めましょう。
半年で偏差値20上げるスケジュール
長期間での学習計画では、 基礎→応用→実践の流れで進めることが大切です。
最初の3ヶ月で基礎固めと重要事項の暗記を徹底。
その後の3ヶ月で過去問や応用問題に取り組むと、知識を確実に定着させることができます。
1日のタイムスケジュール
学習を続けるには、 適度な休憩を取りながら集中力を維持することが大切です。
50分勉強+10分休憩のサイクルを意識し、朝は暗記科目、昼は計算や読解、夜は演習問題 など、時間帯に応じた勉強を行いましょう。

≫参考:中学生の偏差値40から60へ!中学生が実践すべき学習習慣3選
偏差値を上げるためにプロに頼るべき理由
独学で成績を上げることは可能ですが、効率よく偏差値を上げるにはプロの指導を受けるのが効果的です。
特に、
- 勉強方法が分からない
- やる気が続かない
- 苦手科目が克服できない
などの悩みがある場合は、家庭教師のサポートを活用するのがおすすめです。
家庭教師を利用するメリットを紹介します。
1. 個別指導による効率的な学習
家庭教師は一対一で指導するため、生徒の学力に合わせたカスタマイズされた学習プランを提供できます。
集団授業ではカバーしきれない弱点をピンポイントで補強できるため、短期間での成績向上が期待できます。
2. 苦手分野の徹底的な克服
偏差値を20以上上げるには、苦手分野をなくすことが重要です。
家庭教師なら、生徒が理解しづらい部分を徹底的に指導し、何度でも繰り返し教えることができます。
これにより、学習の「穴」を埋めることができます。
3. 学習習慣の確立とモチベーション維持
家庭教師は生徒の学習状況を常に把握し、適切なアドバイスを行います。
また、目標設定や進捗確認をサポートすることで、学習習慣の定着を促し、モチベーションの維持にもつながります。
4. プロのノウハウによる効果的な指導
家庭教師には学習指導のプロが多く在籍しており、効率的に成績を伸ばすためのノウハウを持っています。
特に難関校を目指す場合や短期間で大きく偏差値を上げたい場合には、専門的な指導が効果を発揮します。
5. 柔軟なスケジュールで学習をサポート
家庭教師は自宅で学習できるため、時間を有効に使うことができます。
学校や部活動で忙しい中学生でも、無理なく勉強時間を確保できる点も大きなメリットです。
オススメは家庭教師のトライ
数ある家庭教師のなかで最もオススメなのは家庭教師のトライです。
名前を聞いたことがある方も多いのではないのでしょうか。
家庭教師は登録教師数33万人※を誇ります。
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★家庭教師のトライの特徴
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- 対面指導はもちろん、オンライン指導も対応
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※これまでにトライに入会された生徒数(2024年3月31日時点。大人の家庭教師を除く)。
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モチベーションを維持する方法
勉強を続けるうえで、モチベーションの維持は偏差値アップのカギとなります。
しかし、
- 「やる気が出ない」
- 「途中で挫折してしまう」
と悩む人も多いでしょう。
そこで、モチベーションを高め、継続しやすくする方法を紹介します。
目標を明確にする
まずは、 具体的な目標を設定することが重要です。
- 「○○高校に合格する」
- 「次の模試で偏差値60を超える」
など、 数字や期限を決めると行動に移しやすく なります。
小さな成功体験を積み重ねる
長期的な目標だけでなく、
- 「今日は英単語を30個覚える」
- 「数学の問題を10問解く」
などの 短期目標を設定することで、達成感を得やすくなります。
環境を整える
集中しやすい環境を作ることも大切です。
- スマホを手の届かない場所に置く
- 勉強する時間を決める
- やる気の出る音楽を聞く
など、自分に合った方法を試してみましょう。
【まとめ】【偏差値20上げる方法】中学生が成績を爆上げする勉強法
偏差値を20上げることは決して不可能ではありません。
正しい勉強法と継続的な努力を積み重ねることで、確実に成績を伸ばすことができます。
まず、 基本戦略を押さえることが重要です。
勉強時間を確保し、計画的に学習を進めることで、効率よく知識を定着させられます。
また、正しい勉強法を実践することも必須です。
インプットとアウトプットのバランスを意識し、問題演習を積み重ねましょう。
さらに、 5教科それぞれに適した勉強法を取り入れることで、苦手を克服しやすくなります。
特に、基礎を固めたうえで、過去問や応用問題に取り組むことが成績向上のカギとなります。
また、 学習スケジュールを立て、モチベーションを維持することも大切です。
目標を設定し、小さな成功体験を積み重ねることで、継続しやすくなります。

≫参考:【徹底比較】おすすめ家庭教師ランキングベスト3!選び方のポイントも解説
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