「中学受験を考えているけど、
今の習い事は続けていいの?」「受験に有利な習い事って何?」と悩んでいる保護者の方は多いのではないでしょうか。
中学受験は小学4年生頃から本格的な受験勉強が始まりますが、
それまでの習い事で培った力が受験勉強の大きな土台になります。
計算力、
集中力、
体力、
論理的思考力など、
習い事を通じて身につけた能力は受験本番でも大きな武器になるのです。
この記事では、
中学受験前にやっておきたいおすすめの習い事を5つのジャンルに分けて徹底解説します。
それぞれの習い事が受験にどう役立つのか、
いつまで続けるべきか、
両立のコツまで詳しくお伝えしますので、
ぜひ最後までご覧ください。

中学受験前にやっておきたい習い事トップ5【総合ランキング】
中学受験を控えたお子さまにおすすめの習い事を、
受験への貢献度と継続しやすさの観点からランキング形式でご紹介します。
| 順位 | 習い事 | 身につく力 | 受験貢献度 |
|---|---|---|---|
| 1位 | そろばん | 計算力・暗算力・集中力 | ★★★★★ |
| 2位 | 水泳 | 体力・忍耐力・精神力 | ★★★★★ |
| 3位 | 英語・英会話 | 語学力・国際感覚 | ★★★★☆ |
| 4位 | プログラミング | 論理的思考・問題解決力 | ★★★★☆ |
| 5位 | ピアノ | 集中力・記憶力・表現力 | ★★★☆☆ |
上記のランキングはあくまで一般的な目安です。
お子さまの性格や志望校の傾向によって最適な習い事は異なります。
大切なのは、
お子さま自身が楽しんで取り組める習い事を選ぶことです。
無理に嫌がる習い事を続けても、
受験勉強へのモチベーション低下につながりかねません。
💡 習い事選びのポイント
- お子さまが楽しんで取り組めること
- 受験勉強との時間的な両立が可能なこと
- 3年生までに基礎が身につくスケジュール感
- 送迎や費用面で家庭の負担が大きすぎないこと

中学受験に強い習い事の選び方【3つの基準】
習い事を選ぶ際には、
ただ「人気だから」という理由ではなく、
明確な基準を持って選ぶことが重要です。
中学受験に活きる習い事を選ぶための3つの基準をご紹介します。
基準①:学力の土台となる能力が身につくか
中学受験では算数の計算力、
国語の読解力、
理科や社会の知識力など、
幅広い学力が求められます。
そろばんで身につく暗算力は算数の大幅な時短につながりますし、
読書習慣は国語力の基礎になります。
習い事を通じて、
受験科目に直結する能力が鍛えられるかどうかを確認しましょう。
基準②:集中力と忍耐力が養われるか
中学受験の勉強は長時間にわたります。
試験本番も数時間の集中力が必要です。
ピアノやスポーツなど、
一つのことに集中して取り組む経験が豊富なお子さまは、
受験勉強にもスムーズに適応できる傾向があります。
基準③:小学3年生までに一定の成果が出せるか
多くのお子さまは小学4年生から本格的な受験勉強に入ります。
そのため、
習い事で身につけたい力は3年生までにある程度のレベルに到達していることが理想です。
始める時期が遅すぎると、
受験勉強との両立が難しくなる可能性があります。

そろばん・算数系の習い事が受験に最強な理由
中学受験の合否を左右する科目といえば、
やはり算数です。
算数の配点が高い学校が多く、
算数で差がつくことが非常に多いのが現実です。
そのため、
算数力の土台となるそろばんは中学受験に最も直結する習い事と言えます。
| そろばんで身につく力 | 受験での活用場面 |
|---|---|
| 暗算力 | 計算問題の大幅な時間短縮 |
| 集中力 | 長時間の試験でもミスなく解ける |
| 数字への親しみ | 算数への苦手意識がなくなる |
| 処理速度 | 時間制限のある試験で有利 |
そろばんは小学1〜2年生から始めるのが理想的です。
週2〜3回通い、
3年生までに珠算検定3級程度まで到達できれば、
受験算数において圧倒的なアドバンテージになります。
暗算が得意なお子さまは、
複雑な文章題でも計算部分でつまずくことなく、
思考に集中できるのです。
⚠️ 注意点
そろばんだけでは中学受験の算数は解けません。
あくまで計算力という土台を作る習い事であり、
図形問題や文章題の解法は別途、
受験勉強で学ぶ必要があります。

英語・語学系の習い事で受験と将来に備える
近年、
中学受験において英語入試を導入する学校が増加しています。
英検取得者に加点する学校や、
英語1科目入試を実施する学校もあり、
英語力は中学受験の大きなアドバンテージになりつつあります。
英語の習い事を始める最適なタイミングは、
小学1〜2年生です。
この時期は言語習得の感受性が高く、
英語の音やリズムを自然に吸収できます。
週1〜2回の英会話教室に通いながら、
自宅でもリスニング教材に触れる習慣をつけると効果的です。
| 英語習い事の種類 | 特徴 | 受験への効果 |
|---|---|---|
| 英会話教室 | ネイティブとの対話で実践力 | リスニング・面接対策 |
| 英検対策塾 | 資格取得に特化 | 英検加点のある学校に有利 |
| オンライン英会話 | 自宅で手軽に受講可能 | 送迎不要で時間を有効活用 |
💡 英検取得の目安
中学受験で英語を活用するなら、
小学5年生までに英検3級(中学卒業レベル)の取得を目指しましょう。
英検準2級以上を持っていると、
さらに多くの学校で優遇措置を受けられます。

スポーツ・体力づくりの習い事で受験を乗り切る体力をつける
意外に思われるかもしれませんが、
中学受験の合格者に共通しているのが「体力がある」ということです。
受験直前期は1日8〜10時間の勉強が必要になることもあり、
体力のないお子さまは集中力が持続せず、
成績が伸び悩むケースが少なくありません。
特に水泳は全身運動で体力がつきやすく、
個人競技なので自分のペースで取り組めるため、
受験生に最も人気のあるスポーツ系習い事です。
週1〜2回の水泳で基礎体力を維持しながら、
受験勉強に取り組むお子さまが非常に多いです。
- 水泳:全身の体力づくりに最適。個人競技で時間調整しやすい
- 武道(空手・柔道):礼儀・忍耐力・精神力が身につく
- 体操:柔軟性・バランス感覚・身体能力の基礎
- ダンス:リズム感・表現力・協調性を育む
スポーツ系の習い事は、
小学4年生以降は週1回程度に減らし、
受験勉強の時間を確保することが重要です。
ただし完全にやめてしまうと体力が落ちるため、
適度に運動を続けることをおすすめします。

プログラミング・思考力系の習い事で論理力を鍛える
2020年から小学校でプログラミング教育が必修化され、
中学受験でもプログラミング的思考を問う問題が増えています。
プログラミングの習い事は、
単にコーディングスキルを学ぶだけでなく、
論理的思考力や問題解決力を総合的に鍛えることができます。
| 教室タイプ | 対象年齢 | 内容 |
|---|---|---|
| ビジュアルプログラミング | 小1〜小3 | Scratchなどでゲーム制作 |
| ロボットプログラミング | 小2〜小5 | ロボット制作を通じた実践学習 |
| 算数・思考力教室 | 小1〜小4 | パズル・図形で思考力強化 |
プログラミング教室は週1回程度の通塾が一般的で、
受験勉強との両立がしやすいのもメリットです。
「トライ&エラー」を繰り返す学習スタイルは、
算数の難問にも粘り強く取り組む姿勢を育みます。

習い事と中学受験勉強を両立させるための5つのコツ
習い事と受験勉強の両立は、
多くの保護者が頭を悩ませるテーマです。
以下の5つのコツを押さえれば、
無理なく両立することが可能です。
✅ 両立の5つのコツ
- 優先順位を明確にする:小学4年生以降は受験勉強を最優先に。習い事は「続けられる範囲」で調整する
- スケジュールを可視化する:1週間のタイムテーブルを作成し、勉強時間と習い事の時間を明確に区分する
- 段階的に習い事を縮小する:4年生で週1回に減らし、5年生後半〜6年生で一時休止するのが一般的
- お子さまの意思を尊重する:無理にやめさせるとストレスが溜まる。本人と話し合って決める
- プロに相談する:家庭教師や個別指導塾なら、習い事のスケジュールに合わせた柔軟な学習計画を立てられる
特に家庭教師は、
お子さまのスケジュールに完全に合わせて授業時間を設定できるため、
習い事との両立に最も適した学習スタイルです。
習い事がある日は勉強時間を短くし、
ない日に集中的に取り組むといった柔軟な対応が可能です。
📌 やめ時の目安
- 習い事の日に勉強時間が確保できなくなったとき
- お子さま自身が「受験に集中したい」と言い始めたとき
- 塾の宿題や模試の準備が間に合わなくなったとき
- 一般的には小学5年生の夏〜秋が転換期
中学受験前の習い事選びは、
お子さまの将来を見据えた大切な投資です。
今回ご紹介した習い事はどれも受験勉強の土台となる力を育みますが、
最も重要なのはお子さまに合った学習環境を整えることです。
家庭教師のトライなら、
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まずは無料相談で、
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